Grundlagen des Hanbo

Am Freitag, dem 19. Oktober 2018, findet in der Cusanus Sporthalle zur üblichen Trainingszeit ab 19 Uhr ein Vereinslehrgang mit Ingo Lay, 7. Dan statt.

Thema: Grundlagen des Hanbo.

Der Hanbo ist ein ca. 90 cm langer Stock und Ingo Lay wird zeigen, wie man diesen zur Selbstverteidigung einsetzen kann.

Es wird künftig möglich sein, Graduierungen in dieser Sparte zu erwerben.

Der Lehrgang ist für alle offen.

Stöcke werden vorhanden sein. Wer einen eigenen hat, bitte mitbringen!