Trainingszeiten

Wir trainieren normalerweise barfuß in robusten Ju-Jutsu-, Judo- oder BJJ-Anzügen. Es ist darauf zu achten, dass der Anzug sauber ist, die Füße vor dem Training gewaschen werden und Finger- und Zehennägel kurz geschnitten sind. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Für diese ersten Stunden genügt es, bequeme Sportkleidung zu tragen.

 

Wochentag Uhrzeit Altersgruppe Ort
Montag 17:00 – 18:00 Kinder (3 – 6 Jahre) Cusanus-Gymnasium
17:00 – 18:30 Kinder (6 – 12 Jahre) Cusanus-Gymnasium
18:30 – 20:00 Anfänger (12 – 99 Jahre) Cusanus-Gymnasium
Dienstag 16:30 – 18:00 Judogruppe Lebenshilfe Kaufmännisches Berufsbildungszentrum
18:00 – 20:00 Fortgeschrittene (12 – 99 Jahre) Cusanus-Gymnasium
Mittwoch 19:00 – 21:00 Außerhalb der Kurse Freies Training Nikolaus-Obertreis-Schule
19:30 – 21:00 MSS Nikolaus-Obertreis-Schule
Donnerstag 17:00 – 18:30 Kinder (6 – 10 Jahre) Cusanus-Gymnasium
18:30 – 20:00 Kinder (10 – 14 Jahre) Cusanus-Gymnasium
18:30 – 20:00 Erwachsene (16 – 30 Jahre) Cusanus-Gymnasium
Freitag 19:00 – 21:00 Fortgeschrittene (16 – 99 Jahre) Cusanus-Gymnasium
21:00 – 22:00 Freies Training Cusanus-Gymnasium